Unsere Motivation
Meine Erfahrung mit der Carnivore Diät als CED Patient
Googelt man die Begriffe “Carnivore” und “Diät”, dann finden sich unter den Top 10 Ergebnissen 4 Artikel, die sich nur mit der Frage beschäftigen, wie gefährlich eine solche Ernährungsweise ist. Völlig egal scheint es den Autoren, dass die Carnivore Diät weltweit Menschen mit Autoimmunerkrankungen hilft, ein normales Leben zu führen. Vor allem im englischsprachigen Raum finden sich Tausende Erfahrungsberichten von Betroffenen, die durch das Weglassen aller anderen Lebensmittel chronische Darmerkrankungen, Neurodermitis oder krankhaftes Übergewicht in den Griff bekommen haben.
Menschen wie mir, die seit 16 Jahren an Colitis Ulcerosa leiden und vergeblich nach alternativen Therapieformen gesucht haben. Auch heute noch wird Betroffenen von Ärzten glaubhaft gemacht, dass Ernährung nahezu keinen Einfluss auf Autoimmunerkrankungen, insbesondere auf chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED), habe. Von meinem behandelnden Arzt wurde mir nach meiner Diagnose versichert, dass meine Erkrankung weder heilbar, noch durch Ernährung beeinflussbar sei. Eine Falschaussage, die ich als naiver 20-Jähriger leider viel zu spät in Frage gestellt habe.
Beschwerdefrei und Carnivore im gleichen Satz?
Meiner Meinung nach ist das vorherrschende Dogma zu CED nicht nur falsch, sondern fahrlässig. CED-Diagnosen aufgrund von unspezifischen Symptomen wie Durchfall legen die Grundlage für eine lebenslange Medikamentenabhängigkeit, die Unterdrückung des Immunsystems und ein Sammelsurium an unerwünschten Nebenwirkungen. Sie führen oft zu Depressionen und vermitteln ein Gefühl der Hilflosigkeit. Während für Betroffene oft eine Welt zusammenbricht, reiben sich Pharmakonzerne die Hände. Denn die wirklich wirksamen Dauerbehandlungen von Colitis Ulcerosa und Co. liegen im 4- oder 5-stelligen Eurobereich (TNF Alpha Blocker wie Humira oder Remicade). Medikamente, die ich über Jahre hinweg eingenommen habe, weil mir versichert wurde, dass die Ernährung keine Rolle spielt.
Als ich vor 5 Jahren von der Carnivore Diät erfahren habe, habe ich meine Ernährung quasi über Nacht umgestellt, alle Medikamente gegen den Rat meines behandelnden Arztes abgesetzt und bin seitdem beschwerdefrei. Meine Blutwerte sind unauffällig, Entzündungsmarker wie CRP (c-reaktives Protein) und Calprotectin liegen im Idealbereich. Sie denken vielleicht, ich bin ein Einzelfall, aber weit gefehlt. Tausende von Menschen haben mit Hilfe der Carnivore Diät ihre Erkrankung in den Griff bekommen.
Erfolgreicher Leistungssportler mit carnivorer, low-carb Ernährung
Sich fast ausschließlich von Fleisch zu ernähren heisst übrigens nicht, dass man sich einseitig oder ungesund ernährt oder im Alltag weniger leistungsfähig ist.
Ich bin seit 2018 Leistungssportler und konnte meine größten sportlichen Erfolge gerade durch eine überwiegend Carnivore Ernährung verzeichnen.
Wer weiss, wozu Sie in der Lage sind, wenn Sie sich Carnivore ernähren ( und Ihre Autoimmunerkrankung in den Griff bekommen).
Sportliche Erfolge
Hindernisrennen / OCR (2018 - 2020)
1. Platz Spartacour Ulm 2018
1. Platz Spartan Sprint Taiwan 2018
3. Platz Spartan Super Taiwan 2018
3. Platz Spartan Südostasien Serie 2018
2. Platz Spartan Beast Thailand 2018
3. Platz Spartan Ostasien Serie 2019
1. Platz Spartan Super Taiwan 2020
HYROX - weltweit größter Indoor Fitness Wettkampf (seit 2021)
2. Platz HYROX Leipzig 2021 Men PRO
2. Platz HYROX Amsterdam 2021 Men PRO
1. Platz HYROX Karlsruhe 2022 Men Doubles
1. Platz HYROX Wien 2022 Men PRO 30-34
1. Platz HYROX Frankfurt 2022 Men PRO 35-39
1. Platz HYROX London 2022 Men Doubles
1. Platz HYROX Hongkong 2023 Men Doubles
2. Platz HYROX Singapur 2023 Men PRO overall
Functional Fitness Wettkämpfe (seit 2022)
1. Platz und UAE Rekord Deka Strong Dubai 2022
2. Platz Redline Fitness Games Kuala Lumpur 2023
Die Carnivore-Diät hat eine Image-Kapagne verdient!
Sie ist zwar nicht perfekt und vielleicht nicht immer ideal für Menschen, die keine gesundheitlichen Beschwerden haben. Und ja, es mag sein, dass Fleischessen out ist und Massentierhaltung der Umwelt schadet. Aber die Carnivore Diät ermöglicht Tausenden Menschen mit Autoimmunerkrankungen, ein normales, medikamentenfreies Leben zu führen! Sie ermöglicht mir, wieder Leistungssport zu machen oder unbeschwert am sozialen Leben teilzunehmen. Dinge, die mit Colitis Ulcerosa leider nicht selbstverständlich sind.
Auf diesem Portal lernen Sie alles, was Sie über diese Ernährungsweise wissen müssen (und über Ihre Erkrankung vergessen sollten). Neben Ressourcen zur Carnivoren Ernährung finden Sie ausgewählte Supplements, die Ihnen bei der Durchführung einer Carnivore Diät helfen können.
Herzlich Willkommen auf Carnivoro & vielen Dank für Ihren Besuch!
Interview: Carnivore bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen
